松井山手のパーソナルトレーニングスタジオNEXUS

身体への不安を安心に変え、
やりたいことに
挑戦できる身体へ。

運動が初めての方も、苦手な方も。

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ご相談だけでもお気軽に。

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NEXUSとは

運動が苦手でも、身体に不安があっても。

NEXUSは、松井山手のパーソナルトレーニングスタジオです。

40〜70代を中心に、運動が初めての方や、身体に不安のある方が通われています。

お悩みや身体の状態を丁寧に確認し、一人ひとりに合った無理のない運動をご提案。

運動・栄養・生活習慣の面から、やりたいことに快適に挑戦できる身体づくりを支えます。

詳しく見るアクセス

NEXUSの4つの特徴

経験豊富なトレーナー
経験10年以上のトレーナーが在籍。女性トレーナーの指名も可能です。
丁寧な評価と個別指導
姿勢・関節の動き・筋力を確認。その日の状態や体力に合わせて無理のない運動をご提案します。
管理栄養士のメソッド
運動と栄養の両面からサポート。食習慣や生活リズムに合わせた続けやすい方法をご提案します。
時間を選べるプラン
30分から5分単位で選べます。日によって利用時間の変更も可能。目的・体力・ご予算に合わせて通い方を一緒に考えます。

お客様の声

一人ひとりに寄り添う指導。通われている方の声をご紹介します。

安心して取り組める
納得してトレーニングでき、安心です。
T様｜60代・女性
毎回、きちんと対応してくださるので、アドバイスを理解し、納得してトレーニングできます。生活面・栄養面のアドバイスもいただいています。トレーニング前に体調を尋ねてくださるのも安心です。
楽しく続けられる
週1回のジム通いが、楽しい時間に。
H様｜65歳・女性
腰痛・猫背改善のために通い始めました。いつのまにか背筋をのばす習慣がつき、週1回のジム通いでも効果を体感しています。優しいコーチで、楽しい時間となっています。
初めてのジムでも
生活に合わせた指導で、無理なく続けられました。
Y様｜50代・女性
生まれて初めてジムを訪れました。生活サイクルや食生活を考慮しながら指導してくれるので、無理なく続けられました。日曜日の朝にトレーニングを入れたことで、午後を有意義に使えるようになりました。

※ご感想を一部抜粋・編集しています。年齢はご感想をいただいた当時のものです。効果には個人差があります。

運動が初めての方も、身体に不安がある方も

初めての方へ｜体験のご案内

まずは、身体のお悩みをお聞かせください。

運動が初めての方も、苦手な方も。お話を伺い、身体の状態に合わせた運動をご提案します。

初回体験: 3,000円（税込）
所要時間: 60〜90分

※通常60分。ご質問などにより最大90分となります。

体験当日の流れ

カウンセリング
お悩みや目的、普段の生活について伺います。
身体の状態を確認
姿勢や関節の動き、身体の使い方を確認します。
トレーニング体験
体力や身体の状態に合わせて運動を体験します。
振り返り・ご案内
身体の状態をお伝えし、通い方をご提案します。

LINEで友だち追加後、「体験」とお送りください。

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サービス・料金

身体の状態や目的、生活スタイルに合わせて選べるプランをご用意しています。

パーソナルトレーニングサービス

タイムズプラン
30分から5分単位で利用時間を選べるプランです。身体の状態や体力、目的、ご予算に合わせて、無理なく続けられる通い方を一緒に考えます。日によって利用時間を変更することも可能です。
1,200円／10分（税込）30分から5分単位で利用時間を選べます
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短期集中型プラン
3か月間、運動と食事のサポートを受けながら、目標に向けて集中的に取り組むプランです。
週1回コース 180,000円（税込）週2回コース 320,000円（税込）
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カウンセリングサービス

カウンセリングコース
お悩みや目標、日々の生活を伺い、ご自身に合った運動や食事、生活習慣の取り組み方を一緒に考えます。
1,200円／10分（税込）
詳しく見る

サービス・料金の一覧を見る

所属トレーナー

NEXUSの所属トレーナーを紹介します。

巽諒祐
Ryosuke Tatsumi
パーソナルトレーニング
運動指導・栄養指導ともに15年以上の経験があり、運動と栄養の両面から専門的に指導できます。
「運動・栄養からカラダの内外を変える」を現場で実践し、関西圏のパーソナルトレーニングスタジオで年平均3,000セッションを経験。「3年連続売上No.1＆継続率No.1」を記録しました。
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長嶺芳美
Yoshimi Nagamine
パーソナルトレーニング＆パーソナルピラティス
12年以上のパーソナルトレーナー経験があり、ピラティスを基にしたトレーニングの指導を得意としています。関西圏のパーソナルトレーニングスタジオで、3年連続集客率No.1を記録。3年間、新規の体験を受けず、集客率No.1を維持しました。
現在は二児の母で、トレーニング指導だけでなく、妊娠・出産・子育てを経験したトレーナーだからこそ伝えられるものを、より多くの女性に知ってもらおうと活動中！
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伊藤沙希
Saki Ito
パーソナルトレーニング
大阪府内の病院で理学療法士として8年間勤務し、多くの整形外科疾患のリハビリを担当しました。
現在は個人事業主として、皆様の健康をサポートし、足と靴の大切さを伝える活動をしています。お客様が自分の身体と向き合い、真の健康を手に入れられるよう、全力でサポートします。
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井上真紀
Maki Inoue
パーソナルトレーニング＆パーソナルヨガ
ヨガやエアロビクス、コンディショニングのグループレッスンを10年以上担当しています。
楽しく効果的に続けられるトレーニング・レッスンをモットーに、多くのお客様のお悩みに寄り添えたらと思っています。
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